甜当归的功效一般是什么啊？

专家解答

• 白永明

  国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

  甜当归和当归的功效是相似的，只是相对于当归的药性来说，甜当归稍微弱一些，但是口感还是不错的。主要是温补的药材，而且补而不燥，用来煲汤非常美味。甜当归还具有一定的补气活血作用。具有很好的美容功效，长期食用，可改善肌肤暗黄无光泽的问题。对于男性来说，长期食用不仅能改变身体疲乏无力的状态，还能促进睡眠。

  2015-11-22