野生黑枸杞应该怎么喝？ 2015-11-22 02:45 雨季、莫忧离问我有糖尿病已经有5年多了，平时的时候也一直都是在吃格华子和盐碱二甲双胍片，但是效果不是很好，最近买了一些野生的黑枸杞，应该要怎么喝？ 专家解答 金昌盛 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。 首先一定要通过饮食控制，再通过平时的运动锻炼，减少含糖食物的摄入这是一种比较安全的控制方法，如果控制不到正常水平，可以选择服用一些降糖药物如格列美或瑞格列奈等，黑国企的水溶性非常好，干吃和泡水喝效果都不错，泡药酒选择一个月后再喝，成年人每天保持在5克左右是比较合适的，可以根据自己的情况适当调整。 2015-11-22