红糖的用途有哪些呢？
2015-11-22 02:49
〓泡沫的悲伤℡ 问
每次来姨妈的时候，妈妈都让我喝红糖水，喝了确实蛮有效果的，也不知道其中的原因，想问一下红糖的作用有哪些呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
红糖味甘甜，有甘蔗的特别的香味，红糖又叫做紫砂糖，是女性最好的保养品，同时也可以用于菜肴的上色。红糖虽然是粗提炼的蔗糖，但是营养成分比较高，不仅含有蔗糖，还含有胡萝卜素，钙铁等营养物质，且非常易于吸收，有健脾暖胃的功效。之所以说它是女性最好的保养品的理由是，活血和散淤的功能，可以缓解痛经噢。不仅如此，它对血管硬化也有一定的治疗效果，而且吃了不用担心得龋齿噢。