哪一些穴位可以用来减肥？

2015-11-22 02:54

再賤就再見问

最近一直都在坚持减肥，不管是在饮食方面还是在运动方面都非常的努力，而且最近身体也开始稍微有一些瘦下来了，哪一些穴位可以帮助减肥？

专家解答

王喜萍

国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。

脚心靠近大拇指的那个位置，平时可以画半圆按摩，大腿外侧有胆经，敲击可以畅通身体的血脉，达到减肥瘦腿的效果，也可以通过按摩穴位来减肥，效果也是有的，关键是要找对方法和脚底按摩师，好的按摩师可以通过刺激穴位，让身体代谢加快，还可以排出体内多余的垃圾，达到健康瘦身的目的，还可以增加身体的供氧量，增加肠胃的蠕动。
2015-11-22