对于男性来说，补肾不是什么稀奇的事情了。男性的肾脏一旦受损，那就是相当严重了。男性的肾脏还关乎到生殖能力，所以这就显得尤为重要了。补肾的方法可以吃补肾壮阳的药物来吃，也可以通过食物的滋补来实现哦。滋补的汤品当然不能错过，牛肉汤、牛鞭汤、牛尾巴等等，都是具有滋阴补肾的效果哦。还可以喝安眠保养汤，乌鸡汤的功效是非常不错的。