哪些穴位有助于减肥的效果呢？
2015-11-22 03:00
酒精的温度问
我是一个十足的胖子，有很多的时间饮食吃的食物都是比较油腻的那种，现在是变得更胖了，不知道哪些穴位是可以减肥的呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
平时饮食吃的食物比较油腻，甚至是吃的食物消化不好的话就会引起一些肥胖的表现发生。现在是变胖了想减肥的话是可以选择穴位按摩的方法进行减肥的，在减肥的时候是可以在脂肪多的部位进行按摩的，平时可以饮食方面吃一些清淡的食物，后期坚持按摩，这样能促进脂肪的快速代谢和能量的转化，让身体产生更多的热量，达到一些减肥的效果，饮食一定少吃油炸的食物才好。