腹部拔罐减肥注意事项有哪些呢？

2015-11-22 03:05

指尖的年華Ω问

最近我有点胖了，节食几天但是一直都没瘦下来，我同时告诉拔罐减肥效果比较好，我想通过这个方法减肥，但是不知道减肥过程中要注意什么呢？

专家解答

薛庆鑫

国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

目前在人们的生活中减肥的方法有很多，但是方法虽多，并不是每一种方法都适合我们，也不代表所有的方法都是健康的。近年来备受关注的减肥方法有很多，说拔罐减肥，他属于中医减肥的一种方式，而且减肥过程中不会造成反弹。但是对于想减肥的朋友来说，要想通过拔罐减肥一定要找准正确的穴位，拔罐减肥也要注意时间，每次减肥时间控制在20分钟左右，每周一到两次即可。
2015-11-22