玛卡可以和枸杞子一起泡酒喝的吗？
2015-11-22 03:07
没有了笑容问
前几天我妈从外面带回来一些药材，有一种叫做玛卡的药材，听说它的营养价值是很高的，现在就是想要把它搭配着枸杞一起泡酒，这样是可以喝的吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
玛卡是属于一种纯天然的食品，是属于人参的一种，营养成分是非常丰富的，味道也很好，能够补充人体内各种营养素。玛卡应该是可以搭配着枸杞子一起泡酒喝的，但是应该注意喝酒的量，喝太多的话对于人的肝脏不好，如果每天控制好在一杯以内，不仅能够做到养生，还能够调理脾胃，具有补肾，滋阴养血，益气安神等多种功效，枸杞属于药材也属于食材，所以应该注意调理。