平常的时候大家也是一定要正确的保护牙齿，如果保护的方法不正确的话，就可能会导致牙齿出现各种各样的疾病，这样的话会影响人们的食欲。平常的时候也是要注意养成良好的卫生习惯，一定要多刷牙，刷牙是比较好的清洁牙齿的方法，不怎么刷牙，会导致牙齿边上的脏东西出现聚集的情况，这样就会导致出现牙石或者是牙垢的情况。