肉苁蓉要怎么切呢？有什么作用吗？
2015-11-22 03:10
气质小青年问
我前天在百度上看到说肉苁蓉很有营养，我最近工作很累，身体有点虚，想要买一些来吃，可是不知道肉苁蓉具体有什么功效？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
肉苁蓉是一种很有营养的食物，肉苁蓉具有滋阴补肾，补气，补血，益精血，养血等作用，肉苁蓉用于治疗阳痿，早泄不孕，月经不调，停经，肾虚等都是有一定的作用。肉苁蓉还可以治疗老年性多尿症，体弱多病的人经常食用肉苁蓉也是可以得到良好的改善。肉苁蓉食用之前，最好是先浸泡一个小时，变软后再用刀切成8厘米的薄片，然后再泡水喝或者是煮粥，效果都特别的好。肉苁蓉一定要切薄一点，这样才能发挥营养。