多喝醋有什么好处呢?
2015-11-22 03:11
记住这个道理问
我老公平时不喜欢吃辣椒,但是对酸的食物特别偏爱,有的时候他还会喝醋,他说喝醋对身体好,但是不知道具体有什么好处呢?
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
提起醋相信大家都不陌生,因为它是生活中不能缺少的调味剂,而且日常生活中很多人对食用醋有一种莫名的喜爱,那么喝醋对我们的身体有什么作用和影响呢?首先最明显的就是能够促进胃肠消化,帮助人们开胃消食;其次是可以降低血压,帮助人们预防心血管疾病;除此之外醋还有杀菌抗癌的作用,因此喝醋可以预防癌症的出现。不过醋有腐蚀性,过多食用对胃粘膜有损害。