肉苁蓉女人可以吃的吗？
2015-11-22 03:11
亚当与夏娃问
我的老公身体有点虚，每次同房都有点力不从心，他去买了一个肉苁蓉回来吃，他让我也吃，说是可以强身健体的，我有点担心，不知道女人能不能吃？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
肉苁蓉是一种很好的中药材，肉苁蓉具有滋阴补肾，养血，活血，补气，补血，润肠通便，益精血等等作用。肉苁蓉对于体虚是有一定的治疗作用。女人是可以吃肉苁蓉。女人如果是有肾虚，月经不调，不孕，停经等症状，吃肉苁蓉是可以治疗的，如果是保健的话，吃肉苁蓉是可以增强体质，改善体弱多病的体质。女性朋友是可以吃肉苁蓉的，但是不能食用太多了，一次性最好不要超过20克，否则身体吸收不了，比较浪费。