正常人可以喝绞股蓝的吗？
2015-11-22 03:12
自我炒作问
最近我的妈妈也是给我拿来很多的绞股蓝，但是听别人说它也是拿来治疗疾病的，但是我本身就没有什么病，正常人可以喝绞股蓝的吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
正常人是肯定是可以喝一些绞股蓝的，效果也是非常的好，因为绞股蓝也是具有非常好的养生的作用，所以有病没病，也都是可以喝一些。绞股蓝的喝法也是有比较的多的，最好的话还是可以拿来泡茶或者是泡水，作用也都是会比较的好。绞股蓝也是具有非常好的排毒养颜的作用了，同时还可以比较好的起到清热解暑的效果，最好的话还可以搭配其他药材一起吃。