醋黑豆功效有哪些？
2015-11-22 03:12
僅存的記憶。问
最近朋友也是推荐我可以吃一些醋黑豆来减肥，他们说这样子减肥的话效果也是会比较的好，一般情况下醋黑豆功效有哪些？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
醋黑豆功效也是有比较多的，因为黑豆本身的营养价值也是非常的高，同时醋也是完美的保存了黑豆本身就有营养价值，同时还加上自己的功效，效果也是更加的明显。很多的朋友也都是会把它拿来当减肥的食物，其实减肥的效果也是非常的好，但是一定不要只吃这个，如果光吃这个的话，很有可能会导致效果变得比较的差，最好的话可以搭配上运动来进行减肥。