黑豆加枸杞功效有哪些？
2015-11-22 03:13
轻声撩魂问
最近我也是非常的爱吃黑豆，经常的都是会把黑豆拿来煮汤，效果也是非常的明显的，最近我还想放一些枸杞，黑豆加枸杞功效有哪些？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
黑豆也是具有非常高的营养价值的，很多的朋友也是非常的喜欢吃一些黑豆，如果黑豆汤里面放入一些枸杞的话，效果也是非常的好的，枸杞也是具有非常好的补血养生的作用的，平常的时候大家也都是可以吃一些来调理身体，同时大家也是一定要注意，平常的时候不要吃太多的枸杞，因为是可能会出现上火的情况的，所以大家还是要特别的注意的，偶尔吃一些就好。