牙齿出现牙石的情况也是很多的朋友都是会有的，大多数都是因为平常的时候不注意刷牙，这样就会导致牙齿出现各种各样的问题，特别是一些脏东西留在牙齿边上，这样就是会出现牙石的情况。但是大家也是一定要特别的注意，要养成良好的生活习惯还有饮食习惯，刷牙的时候也是要注意好刷牙的方法，如果刷牙的方法不对的话，刷牙也就是白刷的，这点大家也是要特别的注意。