喝红茶暖不暖胃？

专家解答

• 金昌盛

  国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。

  红茶是经过发酵而制成的，在一定程度上具有暖胃的作用，除此之外，红茶还具有提神的作用，一些有心血管疾病的人适当喝一些红茶对身体也是有帮助的，红茶中含有非常丰富的钾元素，所以身体有钾元素的人平时可以多喝点红茶，红茶的功效是多方面的，但是在选择红茶的时候也要特别注意，千万不要选择那些产品不合格的红茶，要选择一些口味和品质都比较好的红茶。

  2015-11-22