藏红花和西红花的区别都有什么呢？

2015-11-22 14:57

被妳嘲笑著。ㄟ问

最近感觉胃不适，吃一点东西就感觉胃难受，也没有什么食欲吃东西，晚上的时候感觉东西不消化，藏红花和西红花的区别都有哪些？

专家解答

白永明

国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

番红花别名藏红花，又名西红花，是一种草本植物。也是一种常见的香料。藏红花的好处很多，女性可以用来调经，对活血有促进作用，还会对去淤、止痛有一定的疗效，清肝热的效果也很好，平时可以经常用藏红花来调理下胃，平时多吃些生花生，每天喝点牛奶，可以养胃，小米粥也可以养胃的，多喝水，坚持锻炼身体。
2015-11-22