大腿上出现抽筋，一般都是由于肌肉出现了过度劳累的情况，导致肌肉的收缩和松弛功能出现异常，我也会出现抽筋的情况。此时需要进行适当的按摩舒缓，症状一般会在2-3天内消失。还有一种是由于身体缺钙，导致骨骼生长所需的钙元素不足，因此会出现腿部抽筋的情况。可以口服一些含有钙元素的保健品，也可以吃一些含钙元素的食物。