肾亏气虚吃什么药比较好呢？
2015-11-22 16:24
成为 最亲 仇人问
我最近有一点肾亏气虚的感觉，做事总是力不从心。自己对这一方面也没有什么了解，于是想来问一问。那么，肾亏气虚要吃什么药？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
肾亏气虚首先要先弄清楚自己到底是肾阴虚还是肾阳虚。有一种简单的办法可以来鉴别，就是通过怕冷或者是怕热。怕冷的是阳虚，怕热则是阴虚。如果是肾阳虚的话，一般是多吃热性的药，比如说肉桂、鹿茸等等食物。如果是肾阴虚的话，就可以吃一些甘寒药，比如说女贞子、玉竹等等。很多的药物都是不可以随意的参杂服用的。所以建议还是到正规的医院检查一下身体，对症下药。