脾胃不好多吃什么食物呢？

专家解答

• 白永明

  国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

  导致脾胃不好的原因也有很多，大部分是因为平时不注意自己的生活习惯还有饮食习惯，长时间的调理不好，就会导致出现脾胃坏的情况，所以各位朋友也要注意这一点。平时也要注意自己的饮食习惯，最好多吃一些清淡的食物，还可以吃一些水果，一些粗粮最好不要吃，因为这样不利于消化，需要特别注意。

  2015-11-22