大樱桃的功效与作用是什么呢？
2015-11-23 00:05
失去、你的脸问
我的同事特别的喜欢吃樱桃，每次出去都是买樱桃来吃，可是我感觉太贵了，他说这个对身体好，我想了解下樱桃都有什么好处？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
樱桃是生活中常见的一种水果，樱桃含有的营养很丰富。樱桃是具有补中益气，祛风胜湿，止泻精等等，吃樱桃是可以治疗体虚气短，口渴，食欲不振，心悸，风湿腰腿疼，四肢不仁，关节疾病，冻疮等等。樱桃还有补血的作用，因为樱桃含有的铁元素特别高，而铁是合成人体血红蛋白的重要原料，所以经常吃樱桃可以预防缺铁性贫血，而且还可以增加体质，强身健体等作用。