桑葚泡水喝的好处？
2015-11-23 00:15
花开、柳相依问
今天看见同事在用桑葚泡水喝，我很是好奇，因为在我的印象中桑葚一直是水果，可是水果怎么能泡水喝呢，有人告诉我桑葚泡水喝的好处吗？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
首先要说的是，有很多水果都是可以泡水喝的哦，比如说柠檬啊，桑葚啊等等都可以。桑葚泡水喝呢，是可以帮助补血的，特别是女人喝了之后，会与阿胶枣起一样的效果哦，就是能够美容养颜。另外就是，桑葚泡水经常喝的话，是可以降低癌症的概率的，因为桑葚里面有一种成分是可以起到降血脂还有降血糖的效果的。还有一种对男女都有好处的是可以帮助滋养头发。