儿童能吃一些葡萄籽吗？ 2015-11-23 00:19 星光下的湖 问我听说葡萄籽的营养价值很高，就也去买了一瓶。儿子看到之后也嚷嚷着要吃，不过对于小孩子来说，能不能食用呢？ 专家解答 白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 儿童平时可以适当食用一些葡萄籽，但由于葡萄籽的主要功效是抗氧化和延缓衰老，所以不建议小孩子大量或过多地食用，否则不但不能给身体带来益处，反而会产生一系列的不良影响。一般说来，葡萄籽更适合中老年人群使用，以促进肌肤保持光滑细嫩，并能起到一定的护眼养眼等多种效果，尤其能缓解眼部产生的疲劳、酸痛等一类不适症状。 2015-11-23