黄芪水泡脚泡脚的功效有哪些呢？
2015-11-23 00:36
落梅如雪乱问
黄芪在我心里一直都是内服的中药材，但是去朋友家发现她居然用它泡脚，感觉好奇怪啊，想问一下黄芪泡脚的功效有哪些呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
黄芪属于一种中药材，是补气补血的佳品，并且有排毒，生肌的功效。用黄芪泡脚不仅可以帮助我们排除体内的赌气，还可以帮助我们安神哦，有助于睡眠。建议女性可以多用它泡泡脚，可以帮助我们补气补血，长期坚持还能够改善月经不调哦。但是需要注意的是，我们泡脚不宜泡太久，最好控制在半小时以内，否则容易造成头晕，甚至会造成对我们心脏的负担。