生姜泡脚有哪些禁忌事项呢？
2015-11-23 00:40
向终点的念头问
我前段时间一直坚持用生姜泡脚，因为也是别人推荐我的，说是对身体好，但是同事告诉我，生姜泡脚还有一些禁忌的，想来问一下生姜泡脚的禁忌是什么？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
生姜泡脚确实有很多好处的，比如生姜可以治疗感冒，治疗风湿，治疗手脚冰凉，改善睡眠，改善气血不足。但是我们知道生姜泡脚的一些注意事项吗，下面来说一下。首先就是泡脚的时间，很多人觉得泡脚特别舒服，于是不知不觉泡了很久，但是我们泡脚的时间最好不要超过半小时，过长时间泡脚可能造成头晕。然后就是饭后半小时内不宜泡脚，会破坏消化系统吸收，造成营养缺乏。