橘子可以多吃吗？
2015-11-23 00:40
染指、红颜笑问
我平时喜欢吃水果，尤其特别钟爱一些吃起来酸酸甜甜的水果，就像橘子一样。因此今天我买了好多橘子，不知道多吃橘子对身体有什么影响呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
橘子是我们常接触到的水果，因为它的味道是酸酸甜甜的，所以平时购买它的人有很多，但是橘子可以多吃吗，吃多了对我们身体有什么影响呢？其实橘子是不可以多吃的，因为橘子是一种温良的食物，吃多了很容易上火；其次橘子吃起来酸酸甜甜，酸性的水果吃多了会损伤人们的胃粘膜；除此之外如果经常吃橘子的话，会发现我们的双手和双脚会出现黄染的症状，综上所述，橘子虽然好吃但是不能多吃。