黑枸杞效果怎么样的呢？
2015-11-23 00:45
不浪漫罪名问
我知道黑枸杞是属于一种特别好的东西，主要是能够起到养生的功效，黑枸杞相对于红枸杞而言，听说它的疗效会更好一点，到底对于人体具有哪些好处呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
黑枸杞的吃法是比较多的，而且没有年龄限制，正常成年人在每天10颗左右，大多是用来泡水喝的，或者是在平时煮汤的过程中，稍微放入一些黑枸杞，这样还能够发挥它的营养价值，改善汤的味道，属于很好的药材。黑枸杞主要是能够起到温热身体的效果，患有高血压的人应该控制好用量，平时应该要注重滋补肝脏，肝脏对人体来说是属于很重要的器官，对于治疗腹泻也有一定的疗效。