用醋泡脚好还是用眼泡脚好呢？
2015-11-23 00:48
爱自己爱你问
最近爱上了泡脚，有人推荐我可以在洗脚水里面加入一些醋，还有人推荐加盐，想来问一下到底是用醋泡脚还是用盐泡比较好？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
用盐泡脚可以有杀菌消炎的功效，对脚气的治疗有一定的功效，但是无法根治。同时经常能用盐水泡脚可以预防感冒，帮助睡眠。用醋泡脚，首先可以软化角质，使皮肤更加的光滑。然后就是可以帮助消除疲劳，醋加速血液循环，有利于肥气的排除，让身体彻底放松下来。用醋泡脚还可以有助睡眠的功效哦，如果长期坚持的话，可以大大的提高睡眠的质量，治疗多梦。同时醋还有强身健体的功效。