护发的方法有哪些呢？ 2015-11-23 00:57 我的小幸福问我的头发质量非常差，不但有分叉而且看起来还十分的干燥，每天梳头要梳好长时间，而且还会掉头发。请问，护发的方法有哪些呢？ 专家解答 金昌盛 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。 先学会正确洗发再开始洗头发，洗头发时最好顺着头发方向，而且要兼顾头皮和发根，用手指按压头皮，这样可以帮助头部的血液循环，改善皮质分泌。洗发时可以在洗发液中加入一些生姜末，这样可以哟解决头发分叉、干枯的情况。平时要注意对头发进行按摩按摩，这样可以起到一定的护发作用。生活中多吃些对头发有益的食物。 2015-11-23