枸杞加什么泡水喝补肾的呢？
2015-11-23 01:08
指尖的年華Ω问
我们家平时经常都会有一些枸杞和红枣之类的食物，正好这段时间我老公肾不是很好，我想给他加一些东西泡水喝，枸杞加什么泡水喝补肾的呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
其实直接用枸杞泡水喝就能够起到很好的补肾的功效，枸杞里面的主要成分胡萝卜素，维生素，维生素又包括维生素b1，b2，维生素c，维生素e，还有氨基酸，还有一些其他的微量元素，主要是能够帮助滋补肝肾，还能够和血润肺，一精明目，对于头发还有很好的保护的功效，能够有效地提高男女之间的性功能能力。很多人都会拿枸杞泡水喝，尤其男性朋友应该多喝一些，或者可以在里面加一些黄芪，能够治疗阳痿遗精。