吃葡萄籽胶囊对身体好吗？

2015-11-23 01:13

看透ら不说透问

平时我在家干活就是属于比较多的那种，有很多的时间身体素质不是很好了，有时候总是营养不好，上火严重。听说是可以吃葡萄籽胶囊的，不知道对身体有什么好处呢？

专家解答

王喜萍

国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。

长期的不良饮食，所吃的食物没有营养，也是会导致身体出现一些不健康的表现，特别是会出现上火的情况。这都是由于体内缺少维他命物质造成的，所以要及时补充。葡萄籽胶囊是可以吃的，饮食这类补品中所含维他命的各种物质相对来说是比较多的。能有效改善身体的一些上火表现。平时饮食要注意营养的多样化，不要吃太多刺激性的食物。
2015-11-23