经期生气对身体有什么危害？
2015-11-23 11:34
那些旧时光问
我的脾气不是太好，总是会因为一些小事生气。特别是在月经来时，心情本来就有些低落，所以常常会生气。但是这样是不是有很大危害呢？
专家解答
-
王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
女性在月经期间身体抵抗力相对比较差，如果经常性生气动怒的话，就可能会给自身健康带来极大的不良影响，尤其是会引发月经不调、痛经闭经，以及经血量突然减少、颜色变淡等一系列不适反应，同时还会引发肝气不舒等一类症状。因此以后就一定要加强注意，尽可能保持有舒缓放松的情绪，如果出现有不良症状，可以服用逍遥丸或者乌鸡白凤丸进行调理。