肉苁蓉应该如何食用 2015-11-23 11:48 伪装灬那么累问我之前对肉苁蓉就有一定的了解，知道它是一种非常珍稀的药材，对于肉苁蓉具体的功效也有一定的了解。但是，肉苁蓉如何食用呢？ 专家解答 白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 食用肉苁蓉的方法很多，第一种方法：将肉苁蓉切成片，准备一杯80度的白开水，放几片进去，等五分钟就可以喝了。这样吃东西的好处是可以补肾阳虚，益精血，还可以润肠通便。第二种吃法，将肉苁蓉和玫瑰花、胎菊放入开水中煮茶喝，这样可以帮助人体血液循环，改善内分泌，降火气。第三种吃法：将肉苁蓉直接拿来泡酒，一天喝两次，特别适合男性食用。 2015-11-23