肉苁蓉怎么泡水喝？
2015-11-23 11:49
希望旋律没定期问
我朋友给我送了一些肉苁蓉来，说是能够治疗我的便秘。因为我的便秘症状已经持续有接近两年了，平时最害怕的就是上厕所。请问，肉苁蓉怎么泡水呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
肉苁蓉泡水的方法很简单，就是把肉苁蓉掰成小块或者是切一块放在水当中直接冲泡就可以了。肉苁蓉泡水的功效还是蛮多的，不论是男人还是女人，喝一些肉苁蓉泡水都可以治疗肾虚。所以，肉苁蓉泡水是一种非常好的补肾方法。并且没有什么副作用，大家完全可以放心饮用。肉苁蓉除了用于补肾之外，还可以润擦很难过通便，治疗女子月经不调、闭经等疾病。