从医学角度来看，并不是吃什么就可以补什么，但是你也可以试着少吃一些，起个心理作用吧。猪腰子属于动物的内脏，其实动物内脏并不全是营养，也会有一些毒素，所以我们人类是不可以经常吃动物内脏，会有害处。而补肾是要从我们的生活习惯改正开始的，比如饮食，不可以吃生冷，辛辣的，刺激性强的食物，再比如运动，一定要坚持不懈的运动，动则生阳，所以肾虚的人要多运动。