男人增强性能力的方法有很多，你平常可以多出去做一做运动，尤其是一些有助于增强性能力的运动，例如骑单车这种，在饮食上面，你可以给你老公准备一些营养丰富的食物，比如羊肉，狗肉，还有一些韭菜都对提高性能力有很大的帮助，平常让你的老公有一个健康的作息时间，要做到早睡早起，尽量的不要抽烟喝酒，夫妻之间要尽量的多进行交流。