陈皮功效与副作用是什么呢？

专家解答

• 王喜萍

  国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。

  说起陈皮很多朋友并不陌生，我们一般都是用陈皮泡水喝，对我们来说最常见的陈皮就是橙皮，我们吃完之后都会把橙皮放在太阳下晒，这是陈皮制作最简单的方法。陈皮对我们有很多功效，首先是对我们的消化系统的作用，可以帮助我们改善胃部的一些疾病，其次就是对很多三高患者来说是非常必要的。但是陈皮对于阴虚体弱的人来说是不适合的，而且不适合长期服用。

  2015-11-23