性生活引起月经不调怎么办呢？
2015-11-23 11:51
芯痛,谁会疼问
对于月经不调很多时候引起的原因是不同的，很多人说性生活也和月经不调有关系。那么对于性生活引起的月经我们到底应该怎么办呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
性生活对我们来说是比较熟悉但是又很难开口的一个话题，对我们来说性生活对于我们的健康是非常有必要的。但是有很多的朋友常常会说在她们经历过性生活后经常会有月经不调的症状，有时候时间会提前或者是延迟很久，对于这种情况很多的朋友常常会把这两者联系在一起。其实对我们来说我们要注意心态的培养，其次在饮食方面我们也要注意，另外就是我们要加强自身的锻炼。