青陈皮的功效是什么呢？
2015-11-25 01:10
雨天 无助 彷徨问
我的老公前几天出去买了一些青陈皮回来，他听别人说青陈皮是一种很好的东西，所以就买回来了，我想知道青陈皮都有什么好处呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
青陈皮确实一种好东西，青陈皮所含有的营养价值是特别的丰富，青陈皮具有理气，调中开胃，化痰，去湿等作用，青陈皮对于消化系统有很好的作用，陈皮所含有的挥发油，对于胃肠有温和和刺激的作用，可以促进消化液的分泌，排除肠管里面的垃圾，青陈皮对于心血管系统也是一定的好处，经常服用陈皮，可以降低血压，对于高血脂和动脉硬化都是有一定的预防效果，陈皮还可以治疗胸闷胀痛。