女人到底什么时候保养？
2015-11-25 01:11
不知 不觉 沦陷问
我经常听我妈说女人过了25岁以后还不保养，皮肤就会变得很差，我今年18岁，皮肤还蛮好的，所以懒得保养，想问女人什么时候保养？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
女人对于皮肤的保养是需要长期坚持的，因为人的皮肤在空气中会被氧化，是需要进行保养的，不仅要使用护肤品，早晚洗脸以后要使用爽肤水，面霜，精华等等，而且每周至少要使用三次面膜，可以根据自己的皮肤的状况来选择适合自己的补水美白的面膜。而且还需要进行饮食的调理，多吃一些患有维生素的食物，是可以帮助很好的抗衰老的，比如苹果、西红柿、黄瓜、橙子、柠檬等等。