枸杞泡水喝可以减肥吗？ 2015-11-25 01:14 先森_俄耐沵问我一直在为了减肥而尝试各种办法，煞费苦心，最近有人和我说喝枸杞茶可以帮助减肥，我很想试试，请问应该怎么喝呢？ 专家解答 白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 枸杞是一种有很多功效的食物，而且食用方法也很多，常见的是泡水或者熬汤，枸杞的主要功效是补肾、明目和润肺，很多人都把枸杞作为日常养生食品，长期喝枸杞水确实可以帮助人强身健体，但是很多人说喝枸杞子水可以减肥，这是没有科学依据的，因为实际上枸杞并没有这样的功效，所以大家一定不要盲目的相信别人的意见，要相信科学的证明。 2015-11-25