陈醋泡黑豆有什么好处？
2015-11-25 01:24
玛丽在隔壁问
黑豆是我非常喜欢吃的一种豆类，而且我也知道它的营养价值很高。最近我听说了一种关于黑豆的新的做法：陈醋泡黑豆，陈醋泡黑豆有什么好处？
专家解答
-
薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
黑豆和醋的功效都很强大，两者结合的话，营养价值会更高。陈醋泡黑豆能预防视力下降,并且对治疗一些高血压、胆固醇、慢性疾病、便秘等等都起着着重要的作用。特别是对一些长期待在办公室的职员来说,醋泡黑豆能够帮助他们身体恢复健康,增强抵抗力,对于治疗以及改善近视眼等等眼科疾病有着非常好的效果。而对于女生而言,陈醋泡黑豆是一种很有效的美容方法，日常多吃一些醋泡黑豆,有减肥、美白、排毒等等都有着强大的功效。