足部按摩的作用有哪些?
2015-11-25 14:21
出租半段情问
总是觉得按摩脚底比较舒服,但是也不知道对身体好不好,我这几天总是比较疲惫,同事带我去足疗按摩店按摩,可以去除疲劳吗?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
按摩我们的脚部是可以解除疲劳的。并且经常的按摩我们的脚部,对于身体的筋脉,等等都是哟很大的好处的,而且还可以解决身体一些肿胀,疼痛的效果。很多人觉得身体比较的乏力,但是玩平时的时候,做一做脚部的按摩,是很舒服 的。碎玉身体寒气比较重的人,也可以透过按摩,来疏通身体的静脉,以致得到驱寒的效果。按摩还可以让我们放松身上的肌肉。