到冬天手脚冰凉是怎么回事呢？
2015-11-25 14:21
曾经的约定问
最不愿意过的就是冬季，不管是穿的多厚，手脚总是觉得比较冷，有时候，睡一个晚上也不觉得暖和，手脚冰凉是什么原因引起的。
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
冬季的时候会出现手脚冰凉的情况，原因有很多。气血不足就是其中的一种。当气血不足时，就会导致一些血液循环不好，就导致静脉的不流通，所以在这个时候，一定要多运动，才缓解手脚冰凉的情况出现。有时还有就是，我们的衣服穿的比较少，这样也是会导致手脚冰凉的。一般人患有血糖比较低，或者是血压低的患者，都会觉得自己的手脚冰凉。 缺铁也是会出现四肢冰凉的。