鹌鹑蛋炖当归的功效有哪些？

专家解答

• 薛庆鑫

  国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

  鹌鹑蛋炖白芷的功效也是非常多的，尤其是鹌鹑蛋里面还含有非常丰富的蛋白质以及多种人体所需的营养物质，所以平时可以多吃一些，效果也是非常明显的。平时也可以多吃一些当归，当归同样具有很强的补血功效，效果也是很明显的，很多朋友也是会吃一些的，如果把两者结合在一起吃，效果也会很好。

  2015-11-25