哪种睡姿可以壮阳呢？
2015-11-25 14:31
倦意问
听朋友在议论，男性应该保持什么样的睡姿才可以起到壮阳的作用，听了半天我也没有搞懂，到底怎样的睡姿最壮阳，请专家指点！
专家解答
-
金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
我们一般都会采用右侧卧位的睡姿，因为这样不会压迫到心脏，可以让自己的血液循环更加的畅通，但是右侧卧位常常会导致男性出现睾丸扭转，这样对男性也是不好的。如果采用左侧卧位，会让人的血液循环变慢，时间长了，可能就会导致男性勃起障碍。俯卧睡觉时间长了会降低男性的生育能力。所以男性最好的睡姿应该是仰卧，这样既不会压迫到心脏和生殖器官，也会给阴囊和阴茎充分的活动空间，促进血液循环，对性能力非常的有好处。