什么食物含阿胶呢？

专家解答

• 白永明

  国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

  阿胶是由多种营养成分混合而成的，含有非常多的成分，所以并不是哪种食物里面都有阿胶的。阿胶里面的主要成分是驴皮，还有一些黄酒和冰糖，还有一些豆油，这些都是阿胶的主要成分。阿胶的功效也是非常多的，平常吃一些阿胶也是可以起到很好的养生保健的作用。具有很好的止血和补血养阴的功效，所以各位女性朋友也可以吃一些来调理身体。

  2015-11-25