蜂蜜与生姜的作用与功效有哪些？
2015-11-25 14:45
起舞、弄清影问
我回老家的时候买了一瓶农家蜂蜜，回来听同事说蜂蜜和生姜搭配一起营养价值非常好。我就想制作一些蜂蜜生姜水，不过都有哪些好处呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
蜂蜜与生姜一起搭配制作成蜂蜜生姜水，其中含有大量果糖、姜辣素及其他生物活性物质，属于一种养生保健价值十分明显的饮品。一般来说经常饮用可以起到温中祛风、益气补中以及美容排毒等功效，而且可以缓解由于胃寒胃痛而带来的不舒适感，避免出现手脚冰凉和便秘等症状，对于女性而言，能够促进皮肤保持白皙嫩滑，并能有效缓解肌肤细胞的衰老速度。