按摩头皮可以促进头发生长吗？
2015-11-25 21:32
先森,表酱紫问
我现在刚结婚就怀孕了，生活的压力比较大，经常的失眠比较严重，现在我的头发掉了很多，不知道按摩头皮的话是不是会让头发生长呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
长期的生活压力比较大，脑部的细胞消耗的比较多，甚至是可以导致一些脱发的情况发生。如果是脱发的话都是细胞代谢出现了问题的，所以应该及时的去调理才好，尤其是应该促进头皮的细胞的再生才好。平时可以选择头皮部位的按摩是比较好的，甚至是可以用生姜的，这样都是可以促进头发的生长。平时饮食的时候不可以吃含有辣椒很多的食物，应该多补充维生素多的食物才好。